Fitnesstoestellen

Samen met de huisartsenzorg is de ‘verpleging in de wijk’ erop gericht mensen zo lang mogelijk thuis te laten wonen, ondanks...

Veel van hen zien het niet zitten om naar een rusthuis te verhuizen.: ouderen bepalen zelf welke zorgen ze extra nodig...

Vaak kun je met een paar sessies al goed geholpen zijn.Soms heb je één duidelijke vraag (Hoe ga ik beter om...

Mocht je geen geld hebben voor een cardio apparaat, dan kun je voor cardiotraining wellicht de directe omgeving van je huis gebruiken om te...

Vergelijk het gehele assortiment hieronder of bekijk onze top selectie: Het vinden van de beste ergometer hometrainer kan best een opgave zijn (tweedehands fitnessmateriaal).De...

Bij een fitness ruimte denk je misschien aan een ruimte waar al je sportmaterialen liggen of misschien de slaapkamer waar je je yogamat hebt...

Bij een fitness ruimte denk je misschien aan een ruimte waar al je sportmaterialen liggen of misschien de slaapkamer waar je je yogamat hebt...

Ik ken een aantal mensen die alleen maar naar de sportschool gaan om hun stress van de werkdag af te kunnen reageren.Het forceert je...

Hoe je de juiste bokszak kiest en deze veilig ophangt lees je in de blog: “Bokszak of boksbal thuis ophangen” Wil je trainen op...

dan dat je de oefening zo veel mogelijk doet.Kies ervoor om een lange training met lage intensiteit te doen als je langer de tijd...